Ben çok taşkın bir insanımdır. Bir günü geçiremezsiniz benimle, perişan olursunuz. Çok yorucuyumdur. Çok konuşurum, çok şaka yaparım.Çok acayip; hem kendi rahatını kollamak ama onun haricinde etrafında olup bitene sinirlenmek yerine daha sakinim. Eskiden sinirleniyordum, kick boks yapıyordum.

Sakin bir zihne bütün evren teslim olur.

Hız, melodisi ve özü varsa sadece bir sakinliktir.

Bazı şeyleri en iyi sakin zamanlarda, bazılarınıysa fırtınada öğrenirsiniz.

Suç mu benim olan bir şey için savaşmak?

En sakin yolculuk uykudur.

En acil ihtiyacımız, 80 milyon psikolog ve bütün vatandaşlara sabah akşam Xanax. Herkes sakinleşmeli.

Sakin ve devamlı, ilerleme böyle olmalı.

Rahatlamak için hayatı kendinize küçük getirin.

Hırçın olmayın, hem kendinize hem de başkalarına huzur verin. Hırçınlıklarınızı yenmeye çalışın.

Tam açamadılar, orayı yeniden sağlamlaştırdık. Çok sakiniz, çok iyiyiz. Kanımızın son damlasına kadar çarpışacağız.

Sakin kafalar şaşırtılamaz veya korkutulamaz.

Bırak hayat senin başına gelsin. İnan bana: hayat her zaman haklıdır.

Doğaçlama takıl. Planlar asla işe yaramaz.

Küçük şeyleri dert etmeyin. Kusursuz olmayabileceğinizi kabullenin.

Huzurlu bir insan olma hedefiniz varsa, olumsuz düşünceleri ciddiye almamak size çok şey kazandırır.

Zen felsefesinin önerdiği gibi, sorunlara bütün gücünüzle direnmek yerine, "ucunu bırakmayı" öğrendiğiniz zaman, yaşamınız su gibi akmaya başlayacaktır.

'Hayatı akışına bırakmak' ve hayatın getirdiklerine ılımlı şekilde ve nezaketle karşılık vermek.

Her şey yoluna girecektir. Siz işin ucunu bırakmanın keyfini yaşayacaksınız.

Kafanız kaygı ve sıkıntılarla dolu olduğunda huzurlu olmak imkansızdır.